Los síntomas depresivos se caracterizan por ánimo bajo, angustia, labilidad emocional, dejar de disfrutar momentos o actividades que antes eran placenteras, alteraciones del sueño (insomnio o ganas de dormir gran parte del día), alteraciones del apetito (aumento o disminución de peso), irritabilidad, y pensamientos negativos entre otras cosas.
Si estos síntomas se mantienen por más de dos semanas y repercuten en forma importante en la calidad de vida, en las relaciones con las otras personas y generan angustia y dificultades en varios ámbitos de la vida es preferible consultar a un profesional de salud mental.
¿Las depresiones siempre se tratan con medicamentos?
No, si los síntomas depresivos son leves se sugieren intervenciones no farmacológicas y apoyo psicoterapéutico. Las depresiones moderadas a severas suelen requerir tratamiento farmacológico.
¿Sí ya tuve un episodio depresivo, tengo más riesgo de tener otro?
Si hay antecedentes de episodios depresivos previos, hay más riesgo de tener otros episodios depresivos en el futuro. Por esto, es importante conocer los síntomas y poder consultar a tiempo.
Dra. Luz Puga
